حذرت المصالح الطبية مرضى الربو وكبار السن وذوي الأمراض المزمنة من التعرض لأشعة الشمس مع ارتفاع الحرارة خلال الصيف، لتفادي الانعكاسات على صحة هذه الفئة.
وطالبت بضرورة توخي الحيطة من التعرض للشمس لفترات طويلة، حيث تشكل حالات ضربات الشمس ونوبات الربو الحادة 50 بالمائة من مرضى الوافدين للاستعجالات ومصالح الطوارئ خلال الصيف، تزامنا مع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، التي تعد تحديًا كبيرًا لمرضى الربو وأصحاب الأمراض الصدرية والمتعلقة بالجهاز التنفسي، حيث إن هذه الظروف قد تزيد من احتمال حدوث نوبات الربو وصعوبة التنفس.
وفي هذا الصدد، وضعت المصالح الصحية عددًا من النصائح الهامة التي يمكن أن تساعد مرضى الربو على التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الزائدة في فصل الصيف من خلال تجنب الخروج خلال أوقات الذروة، وتجنب الخروج في الأوقات التي تكون فيها درجة الحرارة والرطوبة في أعلى مستوياتها، والحرص على ارتداء ملابس خفيفة وقبعة واستخدام واقي الشمس.
مع شرب كميات كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم، مما يساعد في تقليل حدة الأعراض، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول لأنها قد تسبب الجفاف، واستخدام الأدوية الوقائية بانتظام الموصوفة من الطبيب بانتظام ووفقًا للتعليمات، بما في ذلك البخاخات الوقائية، فضلا عن الأدوية التي يكتبها الطبيب باستشارته خلال فصل الصيف. التحقق من تقارير جودة الهواء المحلية بشكل منتظم، إذا كانت جودة الهواء سيئة، يفضل البقاء داخل المنزل؛ لأن تلوث الهواء وزيادة مستويات الأوزون يزيد من تهيج الشعب الهوائية ويسبب نوبات الربو، وتجنب الأنشطة الشاقة وغيرها.
منصور.ج
